SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • [...] albo złapałem kontuzje ,teraz chciałbym zakonczyc pełny cykl i miec jakies efekty ,help PS. oczywiscie zdaje sobie sprawe ze w moim przypadku po 9 latach treningu juz chyba na duze efekty w przyroscie masy i siły nie mam co liczyć bez użycia sterydów ,ktorych nie zamierzam brać. Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2006-06-01 21:40:18

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2006-06-01 21:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepsi tutaj piszą 3-4 miechy trenuje i za mete chce sie brac wiesz co dla ciebie najlepszym koksem bedzie dietanabol ;)wróc jak urosniesz za jakies 3-4 lata ;d

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8904 Data: 2006-11-26 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepsi tutaj piszą 3-4 miechy trenuje i za mete chce sie brac wiesz co dla ciebie najlepszym koksem bedzie dietanabol ;)wróc jak urosniesz za jakies 3-4 lata ;d u mnie są chłopaczki po 14 lat jedzą 700 kcal / day i ładują metaxa i nawet nie wiedzą ile jest w 1 tabletce, poprostu jedzą po 3 / 4 / 5. do tego palą i piją i są szczęśliwi. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8904 Data: 2006-11-26 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko to dobry pomysł?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] białka, wyjdzie Cię to o wiele taniej niż jakbyś miał kupować białko w proszku. Taniej - Niekoniecznie, zależy z czym porównujesz. Co do samego tematu... "Czy polecacie brać białko(jak tak to w jakiej formie)?" Tak, w formie jajek, twarogu, kurczaka, łososia, indyka itd... Proszek to nie cudowny środek, a w twoim wieku jedyne ci co do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2014-03-25 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ClenBurexin a niska temperatura ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clena możesz brać, bierz 2x2, przyłóż się do diety i wtedy zobacz co się będzie działo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2009-08-11 14:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót (Plan)

    Post
    Trening dla początkujących

    To nawet na mase nie Mogę Brać?? Byłem w Sklepie Wczoraj jak kupowałem i za ladą Był Spory koleś i się go Pytałem mówiąc ze jestem Początkujący I czy Mogę coś na mase a on mi polecił to co napisałem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-09-15 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + tura

    Post
    Doping

    hej , będę brał jednak mete + wino bo to jest , :-P na osłonę wątroby dać lecytynę sojową czy słonecznikową , ile tego brać i co na nerki dorzucić ? Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2017-01-05 20:38:19

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10500 Data: 2017-01-05 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzezbe do poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczyc to ja juz cwicze z dobre 3 lata ale ze sporymi przerwami dopiero od kad zaczely sie wakacje zaczalem brac sie za siebie ostro systematycznie na duzych obrotach cel byl masa choc wakacje to nie pora na to bo warunki nie najlepsze ale uzyskalem 5kg przy dobrej diecie i podejsciu psychicznym..sprzet by wykonywac te cwiczenia to mam full..chce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2005-08-15 08:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl ?

    Post
    Doping

    Łodzianin sprawa jest. Źle się czuję przy dawce 250 enana 2x tygodniowo. Chciałbym brać raz w tygodniu, ewentualnie co 5 dni 250mg. Da się coś do tego dołożyć aby nadal był progres ? Myślałem o boldku ale długo się wkręca. Może winko oral+oxa w jakichś małych dawkach ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2014-11-07 12:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żle rozoomujesz to, że ktoś w wieku 13 lat bierze metę to nie znaczy że wieku 16 to już nie wiadomo co można brać- oczywiście każdy odpowiada za siebie my tu tylko informoojemy i tyle lucek

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2002-12-05 15:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byk dobrze gadasz,najsmieszniejsze jest,ze ci co biora,sami odradzaja brac,zastanawia mnie czym oni sie kieruja,boja sie,ze tamci stana sie tacy nakoksowani jak oni czy jak?bezsensu

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2002-12-07 00:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wow bonzo ;] no dobra [; ja zaczalem brac kreatyne mniej wiecej po roku cwicze. ale cwiczylem bardziej rekreacyjnie niz "masowo" lol [; ale kreatynke naturella wtedy nie widzialem ile tzreba lykac g a ta kreatyna nie za wiele tego miala... ale w czym tkwi paradoks..... zreczywiscie pomimo ze byla salba dzialala i to z niezlym efektem! [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2002-12-07 14:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clom/tamox - 1 tbl/dziennie do wykonczenia tego co masz 3. Tak stosuj do konca HCG 4. Mozesz spokojnie stosowac,jak piszesz po przeliczeniu bo stezenie bedzie wyzsze. Dzięki wielkie za odpowiedz! Jeśli mogę jeszcze dopytać, po skończeniu opakowania clomidu mam po prostu przejść na tamoxifen i brać do końca, czy wystarczy sam clomid? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2022-08-21 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Nie chodzi o to, że kreatyna to koks, czy nie, tylko o to ,że suplementy wypaczają sens treningu jako samodoskonalenia własnymi siłami, co jest istotą kung-fu. Jeśli zamiast harować w dojo i w domu do granic WŁASNYCH możliwości złamiesz się i zaczniesz brać cokolwiek, to masz za słaby charakter. Chon

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8526 Data: 2003-09-03 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    może mi ktoś poradzić jak sotosować kreatyne(trenuje kyokushin) chce kupić z kolegą chyba 700g kreatyny + dekstroza ze sklepu sfd, wiem co i jak ale nie wiem jak to brać(trenuje 2 razy w tyg. kk, raz siłownia) pozdrawiam gg-2497152

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8526 Data: 2004-10-14 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosa na tłuszcz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen - relatywizujesz w tej chwili. Jesli chcesz bagatelizowac takie fakty - to rob to na wlasny użytek, ale polecajac jakis zabieg mogłbys wspomniec, ze jest on kontrowersyjny. Nie powoluje sie najakies egzotyczne zrodla, tylko na oficjalne zalecenia tak dietetykow, jak i dyrektywny unijne. Moim zdaniem ignorowanie takich infomracji jest [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12125 Data: 2008-03-31 19:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a mięśnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przyjmowania nie ma znaczenia, bo witamina D to hormon steroidowy, bardzo długo działający, bardzo długo utrzymujący się i magazynowany w organizmie. Ważne natomiast, aby brać ją przy posiłku, gdyż wchłania się tylko przy obecności tłuszczu. Szybki, podobną supelentację proponowałem w tym artykule o witaminie K i o SVDRM. Więc tak: witamina D, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10625 Data: 2013-03-09 17:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROSZE O POMOC***

    Post
    Doping

    Duże prawdopodobieństwo impotencji po odstawieniu koksu (w zasadzie 100%). Ale nie koniecznie musi to byc impotencja trwała. Co do potomstwa hmmmm no tez lekarzem nie jestem ale mysle że jakies szanse istnieja duzo zalezy od tego na jakim poziomie rozwoju był w wieku 13 lat (mógł byc juz dojrzały fizycznie) i w jakim stopniu branie wpłynęło na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2003-07-29 13:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej nie ma limitu przez ile można brać białko. Chociaż według mnie i tak lepiej jest robić co jakiś czas przerwę w stosowaniu. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2009-11-22 21:23:13

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2009-11-22 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie... Ale jak?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakiś czas temu pytałem już o to, ale... zgubiłem gdzieś link do tego postu i teraz pomimo usilnych prób nie bardzo moge się do tego dokopać... A zatem: jak długo moge brać kreatynę+dextro w dawkach 5g rano (plus w dni treningowe dodatkowe 5g po treningu)...? Z tego co pamiętam ktoś wspominał o 2 miesiącach, a później miesiącu przerwy (czy jakoś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2005-05-18 12:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)